生活在焦慮中就好像生活在逃亡之中——不過你是在逃離自己的人生。因恐慌不齗積壓在心頭，而你試圖拼命地逃往那遙不可及的安全地帶。憂慮在腦海中急速盤旋，令人難以呼吸，恐懼不斷湧現，導致猶豫不決和自我懷疑。
你對這種情況熟悉嗎？永無休止的壓力讓生活無法暫停——不斷增加的電子郵件、手機上堆積著傳送過來的信息、還有社交媒體所帶來互相比較的陷阱。既然作為耶穌的跟隨者，我們蒙召的都清楚應當一無掛慮；那麼，我們應該如何面對生活呢？
很多時候我們都會因此有罪疚感，因為我們認為基督徒不應該 有這種焦慮的感覺。
但是，如果我們可以停止逃避這些事情，繼而開始奔往 向 某人求助？
我們可以這麽做。你也可以。一無掛慮的應許並不是基於我們的能力，而是基於上帝的同在。看看腓立比書4:6-7怎樣說：
應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴上帝。上帝所賜、出人意外的平安必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。
單憑自己，我們是無法勝過焦慮。但是若與上帝一起爭戰？我們可以進入祂的同在，獲得出人意外、無法解釋的平安。
這應許更美好的地方是什麼？這是一個持續的過程。在 每一個 境況中。每當我們感到焦慮，可以回到上帝身邊得着平安，因為平安就是上帝同在的副產品。
焦慮通常不會馬上消失。這是一個每時每刻、持續尋求上帝同在的過程。